{"title":"Barbells 30 mm","description":null,"products":[{"product_id":"virtufit-curl-bar-ez-barbell-120-cm-spring-clip-30-mm","title":"VirtuFit Curl Bar - EZ Barbell - 120 cm - Spring Clip - 30 mm","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eThe VirtuFit Curl bar 120 cm spring clip 30 mm easily brings your hands into a natural training position. You hold the W shape of this barbell with your wrists turned slightly inward. This ergonomic position reduces the pressure on your wrists and forearms when bending your arms. This reduces your risk of injuries such as golfer's elbow. You also put a slightly different emphasis on the muscles you are training.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eExercises\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eThe VirtuFit Curl bar 120 cm spring clip 30 mm you use for various exercises, both with an underhand and an overhand grip. Think for example of a biceps curl, preacher curl, reverse curl, upright row and overhead triceps extension. These exercises make the curl bar great for training different muscles in your arms. Like other dumbbells, you use the curl bar with weights. You choose your own load and set your own challenge.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLoad capacity and warranty\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eThis VirtuFit Curl bar has an inner dimension of 82 cm and 19 cm on both sides to load discs. The bar weighs 6 kg and is loadable to 150 kg. The bar has a 2-year warranty. It is suitable for discs with a 30 mm bore. These discs are not included with the bar. The spring clip closers you use to secure the discs are included in the box.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePlease note that the spring clip closers can get stuck in the tube. Check carefully to make sure they are not stuck somewhere.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eVirtuFit\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eThe Dutch fitness brand VirtuFit guarantees excellent quality. The fitness equipment and fitness products are made of quality materials and, in addition, much attention is paid to ease of use, design and extensive functionality.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64700518859101,"sku":"VF02011","price":32.98,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1046\/2013\/0653\/files\/1_vf02011-ez-curl-bar-spring-collars-d_12662768832758960472053_6f88ed1d-be86-4df6-bf49-76ea3357406d.jpg?v=1779195465"},{"product_id":"virtufit-barbell-bar-200-cm-spring-collars-30-mm","title":"VirtuFit Barbell bar - 200 cm - Spring collars - 30 mm","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eComplete your strength training with the \u003cstrong\u003eVirtuFit 200 cm Barbell\u003c\/strong\u003e. This robust barbell is a must-have for anyone training at home. With a solid steel construction, a weight of 10.8 kg, and a diameter of 30 mm, the bar is compatible with standard 30 mm weight plates. Thanks to the extra grip on the handles, the bar is comfortable and secure in your hands, even during the most intense workouts.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eThe VirtuFit 200 cm Barbell in brief\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cli\u003eLength of 200 cm with a diameter of 30 mm \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHandles with extra grip \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWeight of 10.8 kg \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMade of high-quality steel with a chrome finish \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIncludes 2 spring clips\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eStrong and reliable design\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eThe barbell is made of high-quality steel and coated with a durable chrome finish. This finish not only gives it a professional appearance but also protects the bar from rust and wear. The included spring clips ensure that the weights stay securely in place and make it easy to change the weights quickly, so you can train without interruptions.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eVersatile in use\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWith the VirtuFit Barbell, you can perform a wide range of exercises to strengthen your entire body:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBench press:\u003c\/strong\u003e Train your chest, triceps, and shoulders. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSquats:\u003c\/strong\u003e Strengthen your legs and glutes. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDeadlifts:\u003c\/strong\u003e Work on your lower back, hamstrings, and core. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBicep curls and triceps extensions:\u003c\/strong\u003e Focus on your arms.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eThe Dutch fitness brand VirtuFit guarantees excellent quality. The fitness equipment and accessories are made from quality materials, and a lot of attention has been paid to user-friendliness, design, and extensive functionality.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64700524560733,"sku":"VF02135","price":45.37,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1046\/2013\/0653\/files\/1_vf02135-halterstang-200cm-30mm-9763_12576265083350_e487b60e-0a74-40e5-b567-6ade06a8a890.jpg?v=1779195534"},{"product_id":"virtufit-barbell-bar-170-cm-spin-collars-30-mm","title":"VirtuFit Barbell bar - 170 cm - Spin Collars - 30 mm","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eThe VirtuFit Halter bar screw 30 mm is a sturdy and versatile barbell that you use in all circumstances. \u003cbr\u003e This dumbbell bar is made of chromed steel and is highly resistant to wear and corrosion. The ribbed surfaces give your hands the grip you need for intensive exercises.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eThe VirtuFit Barbell Bar is a good choice for anyone looking for a powerful barbell that will last for years. This barbell is 120\/170 cm long and comes with the corresponding screw fasteners. \u003cbr\u003e Combine rubber or cast iron weight plates with the barbell to form a dumbbell set.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA dumbbell set is one of the most widely used fitness items, both at home and in the gym. With a dumbbell set you can easily train different muscle groups. \u003cbr\u003e The handy thing about this barbell is that you can determine the weight because there are many different weights to place on it. \u003cbr\u003e The only thing you need to pay attention to is that this barbell requires discs with a 30 mm bore.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64700544942429,"sku":"VF02015","price":33.02,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1046\/2013\/0653\/files\/1_vf02015-barbell-screw-03_126627688332188764767633_7c0d7dc5-ec0b-44a9-8621-7cda2af3296c.jpg?v=1779195758"},{"product_id":"virtufit-barbell-bar-120-cm-spin-collars-30-mm","title":"VirtuFit Barbell bar - 120 cm - Spin Collars - 30 mm","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eThe VirtuFit Halter bar screw 30 mm is a sturdy and versatile barbell that you use in all circumstances.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eThis dumbbell bar is made of chromed steel and is highly resistant to wear and corrosion. The ribbed surfaces give your hands the grip you need for intensive exercises.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eThe VirtuFit Barbell Bar is a good choice for anyone looking for a powerful barbell that will last for years. This barbell is 120\/170 cm long and comes with the corresponding screw fasteners.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCombine rubber or cast iron weight plates with the barbell to form a dumbbell set. A dumbbell set is one of the most widely used fitness items, both at home and in the gym.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWith a dumbbell set you can easily train different muscle groups. The handy thing about this barbell is that you can determine the weight because there are many different weights to place on it.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eThe only thing you need to pay attention to is that this barbell requires discs with a 30 mm bore.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64700545597789,"sku":"VF02014","price":33.02,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1046\/2013\/0653\/files\/1_vf02014-barbell-screw-120-c_126627688330932094515183_bace037e-167a-4554-b53c-ccd295941a92.jpg?v=1779208728"},{"product_id":"virtufit-barbell-bar-120-cm-spring-collars-30-mm","title":"VirtuFit Barbell bar - 120 cm - Spring Collars - 30 mm","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eThe VirtuFit barbell - Spring clip closure - 30 mm is in addition to strength training also suitable for crossfit or balance exercises.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCrossfit is more about endurance and you do less weight on the barbell, while strength training goes a bit heavier.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eYou can perform numerous exercises with a barbell such as deadlifts, squats, bench press, bicep curls etc.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eThis barbell is suitable for weight plates with an opening of 30 mm. It comes with spring clip closures that keep the discs in place.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eThe version of 120 cm has a load capacity of 150 kg (75 kg on both sides) and the 170 cm version has a load capacity of 160 kg (80 kg on both sides).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eThe barbells are made of solid steel with a finished chrome layer.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64700553003357,"sku":"VF02013","price":33.02,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1046\/2013\/0653\/files\/1_vf02013-barbell-spring-120-d_126627688329738865171812_11c09434-f35e-47ee-a59c-f07a011c1847.jpg?v=1779195850"},{"product_id":"virtufit-barbell-bar-170-cm-spring-collars-30-mm","title":"VirtuFit Barbell bar - 170 cm - Spring Collars - 30 mm","description":"\u003cp\u003eDo you like to train with various weights? Then the \u003cstrong\u003eVirtuFit 170 cm barbell\u003c\/strong\u003e with spring clip is perfect for you. The spring clip allows you to change plates easily and quickly. The barbell is equipped with a spring clip and extra-long weight plate sleeves of 31.5 cm, which can hold many weight plates! Weight plates with a 30 mm diameter hole will fit this barbell. We have these available in various weights and materials. The VirtuFit barbell is 170 cm long and has an inner grip length of 105 cm. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMaterials and Load Capacity\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cli\u003eThe VirtuFit barbell has a maximum load capacity of 180 kg. That is a maximum of 80 kg on both sides. The barbell is made of solid steel and is finished with a chrome layer. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVarious exercises can be performed with a barbell. The advantage is that you can train every muscle group and you only need one barbell. Examples of exercises you can perform with this barbell are:\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eExercises\u003c\/h2\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cli\u003eDeadlifts (back) \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSquats (legs) \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBicep curls (biceps) \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOverhead tricep extension (triceps) \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eShoulder press (shoulders)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003eWhen you decide to also order a training bench or weight bench, the training possibilities are further expanded. But even without a training bench, there are dozens of different exercises for all muscle groups. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eNote:\u003c\/strong\u003e the spring clip collars may get stuck in the sleeve. Make sure they are not clamped somewhere. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eProduct Video VirtuFit Strength\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eThe Dutch fitness brand VirtuFit guarantees excellent quality. The fitness equipment and fitness articles are made from quality materials, and much attention has been paid to user-friendliness, design, and extensive functionalities.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64700570239325,"sku":"VF02016","price":41.24,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1046\/2013\/0653\/files\/1_vf02016-barbell-spring-170-d_126627688333389176053611_fccef224-559f-4d1f-8213-a09af6c66dd6.jpg?v=1779195963"},{"product_id":"virtufit-curl-bar-ez-barbell-120-cm-screw-30-mm","title":"VirtuFit Curl Bar - EZ Barbell - 120 cm - Screw - 30 mm","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eThe VirtuFit Curl bar 120 cm screw 28 mm makes it easy to train your arms. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBecause the bar has a W-shape, you get less tension in your forearms because you hold it easier. This also prevents injuries and overloading.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA curl bar is usually used for exercises with relatively light load such as upright rows, preacher curls and tricep extensions. But of course you can also use the bar for heavier exercises because it can be loaded up to 150 kg.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWith the curl bar, you use 30 mm discs, which you then secure with the supplied screw closures. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eScrew closures are extremely sturdy and offer a lot of security.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64700576629085,"sku":"VF02012","price":32.98,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1046\/2013\/0653\/files\/1_vf02012-ez-curl-bar-srew-d_126627688328852023153835_947c3d0c-79d4-4336-abb0-f4c0acf9f204.jpg?v=1779196001"},{"product_id":"hms-barre-droite-avec-fermetures-vis-30-mm-220-cm","title":"HMS Barre Droite avec Fermetures � Vis - 30 mm - 220 cm","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eHMS Barre Droite - 30 mm - 220 cm\u003c\/strong\u003e est une barre droite robuste, id�ale pour la musculation et les exercices fonctionnels. Gr�ce � l�acier de haute qualit� et aux composants fabriqu�s avec pr�cision, cette barre offre stabilit� et durabilit� lors de chaque s�ance d�entra�nement.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eConstruction durable et solide\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa barre est fabriqu�e en acier tremp� et dot�e d�un rev�tement chrom� offrant une protection durable contre la rouille. Le mat�riau solide garantit une r�sistance �lev�e et une longue dur�e de vie, m�me en cas d�utilisation intensive.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003ePrise s�re et confortable\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa zone de pr�hension est pr�cis�ment molet�e et poss�de un diam�tre de 38 mm. Cela assure une prise ferme et confortable lors de tous les exercices, permettant des mouvements toujours contr�l�s.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eStar clamps pratiques pour la s�curit�\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa barre est livr�e avec deux fermetures � vis. Gr�ce aux �l�ments internes en caoutchouc, les poids restent stables sur la barre pendant l�entra�nement. La partie filet�e de la barre permet de placer les poids rapidement et en toute s�curit�.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eSp�cifications\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMat�riau: acier tremp�\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLongueur totale: 220 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoids de la barre: 11,5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiam�tre de la zone de pr�hension: 38 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLongueur de la zone de pr�hension: 141 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiam�tre de la barre: 30 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLongueur de la partie de chargement: 2 x 38 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLargeur des manchons de serrage: 2 x 1 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFixation: 2 x fermetures � vis\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClamps\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCharge maximale: 150 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"HMS Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64700711272797,"sku":"17-60-037","price":45.45,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1046\/2013\/0653\/files\/1_gpr220-maxi-01_126626369378314967875956_d5794293-8188-465d-b2c2-56990bcdd38b.jpg?v=1779196594"},{"product_id":"virtufit-halterstang-170-cm-veerclipsluiting-30-mm-tweedekans","title":"VirtuFit Halterstang - 170 cm - Veerclipsluiting - 30 mm - Tweedekans","description":"\u003cp\u003e\n\nTrain je graag met verschillende gewichten? Dan is de\u003cstrong\u003e VirtuFit halterstang van 170 cm\u003c\/strong\u003e met veerclip perfect voor jou. Door de veerclip kun je eenvoudig en snel van schijven wisselen. De halterstang is voorzien van een veerclip met extreem lange halterschijvenopnames van 31,5 cm, waar veel halterschijven op passen! Halterschijven met een gat van 30 mm doorsnede passen op deze halterstang. Deze hebben wij beschikbaar in verschillende gewichten en materialen. De VirtuFit halterstang is 170 cm lang en heeft een binnenmaat van 105 cm.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eMaterialen en belastbaarheid\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDe VirtuFit halterstang heeft een maximale belastbaarheid van 180 kg. Dus maximaal 80 kg aan beide kanten. De halterstang is gemaakt van massief staal en is afgewerkt met een chroom laag.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMet een halterstang zijn diverse oefeningen uit te voeren. Het voordeel is dat je iedere spiergroep kunt trainen en je hebt er maar één halterstang voor nodig. Voorbeelden die van oefeningen die je kan uitvoeren met deze halterstang zijn:\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eOefeningen\u003c\/h2\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDeadlifts (rug)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSquats (benen)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBicep curls (biceps)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOverhead tricep extension (triceps)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eShoulder press (schouders)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eWanneer je besluit om er een trainingsbank of halterbank bij te bestellen, worden de trainingsmogelijkheden nog verder uitgebreid. Maar ook zonder trainingsbank zijn er tientallen diverse oefeningen voor alle spiergroepen.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLet op:\u003c\/strong\u003e de veerclipsluiters kunnen blijven klemmen in de koker. Kijk goed of deze niet ergens klem zitten.\n\n\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64729189384541,"sku":"VF02016-2ekans","price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1046\/2013\/0653\/files\/1_vf02013-halterstang-veerclip_3151261376768_48265b40-8877-4c16-93a8-a82230020f85.jpg?v=1779112230"},{"product_id":"virtufit-halterstang-170-cm-schroefsluiting-30-mm-tweedekans","title":"VirtuFit Halterstang - 170 cm - Schroefsluiting - 30 mm - Tweedekans","description":"\u003cp\u003e\nLet op: dit betreft een tweedekans artikel. Een tweedekans artikel is een \nartikel met een klein gebrek. De verpakking kan ontbreken of kan geopend of \nbeschadigd zijn, er kunnen kleine krasjes aanwezig zijn op het product of het \nartikel is eenmalig gemonteerd en vervolgens weer uit elkaar \ngehaald.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eVoor al onze tweedekans artikelen geldt dat deze getest zijn en \n100% werkend zijn. Ook geldt de originele garantie nog op dit \nproduct.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eDe VirtuFit Halterstang heeft een lengte van 170 cm en \neen diameter van 30 mm. De halterstang is voorzien van schroefdraad met extreem \nlange halterschijvenopnames van 28 cm, waar veel halterschijven op passen! Zo \nkun je dus je eigen trainingsgewicht bepalen. De VirtuFit halterstang heeft een \nbinnenmaat van 114 cm. Door de schroefsluitingen kun je de gewichten veilig en \neenvoudig bevestigen aan de halterstang. \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eMaterialen en belastbaarheid\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eDe VirtuFit halterstang is gemaakt van massief staal en is afgewerkt met een \nchroom laag. De halterstang heeft een maximale belastbaarheid van 160 kg. Dus \nmaximaal 80 kg aan beide kanten.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eOp de halterstang passen uitsluitend gewichten met een diameter van 30 mm. \nDe schroefsluiters worden bij de halterstang meegeleverd.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003eOefeningen\u003c\/h3\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eMet een halterstang zijn diverse oefeningen uit te \nvoeren. Het voordeel is dat je iedere spiergroep kunt trainen en je hebt er maar \néén halterstang voor nodig. Voorbeelden van oefeningen die je kan uitvoeren met \ndeze halterstang zijn:\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e- Deadlifts (rug)\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e- Squats (benen)\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e- Bicep curls \n(biceps)\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e- Overhead tricep extension (triceps)\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e- Shoulder press \n(schouders)\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eWanneer je besluit om er een \u003ca href=\"\/en\/collections\/categorie\/467\/halterbank.html\" target=\"_blank\"\u003ehalter\/trainingsbank\u003c\/a\u003e bij te bestellen worden de \ntrainingsmogelijkheden nog verder uitgebreid. Maar ook zonder trainingsbank zijn \ner tientallen diverse oefeningen voor alle spiergroepen.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003eVirtuFit\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eHet Nederlandse fitnessmerk VirtuFit staat garant voor uitstekende kwaliteit. \nDe fitnessapparaten en fitnessartikelen zijn vervaardigd uit \nkwaliteitsmaterialen en daarnaast is er veel aandacht besteed aan \ngebruikersgemak, design en uitgebreide functionaliteiten.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64730426507613,"sku":"VF02015-2ekans","price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1046\/2013\/0653\/files\/1_vf02015-halterstang-schroef-4-2_3151261376656_3bc4dfd1-6667-4510-a6a5-62690b7d63cb.jpg?v=1779118306"},{"product_id":"virtufit-barbell-200-cm-spring-clip-30-mm-refurbished","title":"VirtuFit Barbell - 200 cm - Spring Clip - 30 mm - Refurbished","description":"\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eLet op: dit betreft een tweedekans artikel.\u003c\/strong\u003e Een tweedekans artikel is een artikel met een klein gebrek. De verpakking kan ontbreken of kan geopend of beschadigd zijn, er kunnen kleine krasjes aanwezig zijn op het product of het artikel is eenmalig gemonteerd en vervolgens weer uit elkaar gehaald. Voor al onze tweedekans artikelen geldt dat deze getest zijn en 100% werkend zijn. Ook geldt de originele garantie nog op dit product.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBekijk \u003ca href=\"\/en\/collections\/sale\/tweedekans\"\u003ehier\u003c\/a\u003e alle tweedekans artikelen.\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003chr noshade\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eMaak jouw krachttraining compleet met de \u003cstrong\u003eVirtuFit Halterstang 200 cm\u003c\/strong\u003e. Deze robuuste halterstang is een must-have voor iedereen die thuis aan krachttraining doet. Met een stevige stalen constructie, een gewicht van 10,8 kg en een diameter van 30 mm is de stang geschikt voor standaard halterschijven van 30 mm. Dankzij de extra grip op de handgrepen ligt de stang comfortabel en veilig in de hand, zelfs tijdens intensieve trainingen.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eDe VirtuFit Halterstang 200 cm in het kort\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLengte van 200 cm met een diameter van 30 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHandgrepen met extra grip \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGewicht van 10,8 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGemaakt van hoogwaardig staal met een chrome afwerking\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInclusief 2 veerclipsluiters\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eStevig en betrouwbaar ontwerp\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDe halterstang is gemaakt van hoogwaardig staal en voorzien van een duurzame chrome coating. Deze afwerking biedt niet alleen een professionele uitstraling, maar beschermt de stang ook tegen roest en slijtage. De meegeleverde veerclipsluiters zorgen ervoor dat de gewichten stevig op hun plaats blijven zitten en maken het eenvoudig om snel gewichten te wisselen, zodat je zonder onderbrekingen kunt trainen.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eVeelzijdig in gebruik\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMet de VirtuFit Halterstang kun je een breed scala aan oefeningen uitvoeren om je hele lichaam te versterken:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBankdrukken:\u003c\/strong\u003e Train je borst, triceps en schouders. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSquats:\u003c\/strong\u003e Versterk je benen en bilspieren. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDeadlifts:\u003c\/strong\u003e Werk aan je onderrug, hamstrings en core. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBicep curls en triceps extensions:\u003c\/strong\u003e Focus op je armen. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eHet Nederlandse fitnessmerk VirtuFit staat garant voor uitstekende kwaliteit. De fitnessapparaten en fitnessartikelen zijn vervaardigd uit kwaliteitsmaterialen en daarnaast is er veel aandacht besteed aan gebruikersgemak, design en uitgebreide functionaliteiten.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":65005035290973,"sku":"VF02135-2ekans","price":33.02,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1046\/2013\/0653\/files\/1_vf02135-halterstang-200cm-30mm-9763_12576265083350_5770c8a2-d971-40fa-92b5-a52cf2358b62.jpg?v=1781790292"}],"url":"https:\/\/fitnessbenelux.nl\/en\/collections\/halterstangen-30-mm.oembed","provider":"Fitness Benelux","version":"1.0","type":"link"}