{"title":"Ligfietsen","description":null,"products":[{"product_id":"virtufit-rb100-recumbent-bike","title":"VirtuFit RB100 Recumbent Bike Ligfiets - 2026 model","description":"\u003cp\u003eMaak kennis met de \u003cstrong\u003eVirtuFit RB100 Ligfiets\u003c\/strong\u003e, de verbeterde doorontwikkeling van de populaire RB 1.0. In de comfortabele zitpositie train je op een ontspannen manier, terwijl je rug en gewrichten optimaal worden ondersteund. Zo maak je van elke sessie een prettige ervaring en houd je je training langer vol. De RB100 is daarmee de ideale hometrainer voor iedereen die thuis laagdrempelig en comfortabel wil bewegen.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eDe VirtuFit RB100 in het kort:\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eComfortabele zitpositie met rugsteun \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e8 handmatige weerstandsniveaus \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eVerstelbaar zadel en rugleuning \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eHartslagmeting via handsensoren \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eLCD-display met tablethouder \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMakkelijk verplaatsbaar met transportwielen \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eStevig frame, belastbaar tot 120 kg \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cp\u003eTrap zonder moeite weg en ervaar hoe prettig de RB100 fietst tijdens je training. Het \u003cstrong\u003emagnetische weerstandsysteem\u003c\/strong\u003e werkt fluisterstil, waardoor je ongestoord kunt fietsen en je training combineert met je favoriete serie, muziek of podcast. Met de 8 instelbare niveaus bepaal je zelf de intensiteit: van een lichte warming-up tot een stevige uitdaging. Dankzij de verstelbare rugleuning en zitting vind je moeiteloos de juiste houding, zodat je comfortabel en verantwoord blijft trainen.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eInzicht in je prestaties\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMet één druk op de knop start je jouw training. Het \u003cstrong\u003eoverzichtelijke LCD-display\u003c\/strong\u003e laat je precies zien hoe je ervoor staat:\u003cstrong\u003e tijd, snelheid, afstand, calorieverbruik en hartslag\u003c\/strong\u003e. Zo blijf je gemotiveerd en werk je doelgericht aan je doelen. De ingebouwde handsensoren meten je hartslag, waardoor je eenvoudig binnen de juiste zones blijft, perfect voor zowel vetverbranding en verantwoorde opbouw van je conditie.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eCompact en praktisch\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDe RB100 is ontworpen voor gebruiksgemak in elke situatie. De lage instap maakt opstappen extra eenvoudig, terwijl de verstelbare zitting en rugleuning zorgen voor een stabiele houding. Dit maakt de ligfiets niet alleen geschikt voor wie comfortabel wil sporten, maar ook voor ouderen en iedereen die verantwoord wil bewegen tijdens herstel. Met de transportwielen berg je de ligfiets na afloop gemakkelijk op. Zo blijft trainen thuis veilig, praktisch en altijd binnen handbereik.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eHet Nederlandse fitnessmerk VirtuFit staat garant voor uitstekende kwaliteit. De fitnessapparaten en fitnessartikelen zijn vervaardigd uit kwaliteitsmaterialen en daarnaast is er veel aandacht besteed aan gebruiksgemak, design en uitgebreide functionaliteiten.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64700824650077,"sku":"VF20110","price":189.26,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1046\/2013\/0653\/files\/1_vf20110-rb100-a_12662570078644745543660_3b9875dd-d1fb-45e5-9cb4-b1fc3657cbb1.jpg?v=1780064235"},{"product_id":"flow-fitness-pro-rb5i-recumbent-bike-recumbent-bike","title":"Flow Fitness Pro RB5i Recumbent Bike Ligfiets","description":"\u003cp\u003eLeg de focus op je hamstrings, been-, buik-, bil- en heupspieren met de \u003cstrong\u003eFlow Fitness Pro\u0026nbsp;RB5i Recumbent Bike. \u003c\/strong\u003eDeze ligfiets werkt efficiënt, is zeer stevig en is geschikt voor zowel thuisgebruik als gebruik in de sportschool. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eHet ontwerp\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComfortabel\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eOnder andere dankzij de zachte zitting en rugleuning is een training op de RB5i Recumbent Bike is erg comfortabel. Door met je rug tegen de rugleuning aan te gaan zitten, neem je automatisch een correcte houding aan. Je merkt al snel dat deze houding minder belastend is voor je rug en gewrichten. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eGebruiksvriendlijk\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eOok qua gebruiksvriendlijkheid is goed nagedacht over het ontwerp. Zo heeft de ligfiets maar liefst twee bidonhouders aan beide zijden van de zitting en plaats je eenvoudig je tablet of smartphone in de houder op het display. De hartslagsensoren vind je in de handgrepen naast de zitting, zodat je altijd je hartslag kunt meten zonder te verzitten. En niet onbelangrijk: de lage instap, die ervoor zorgt dat de ligfiets voor iedereen toegankelijk is.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eStevig en stabiel\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eOpvallend aan de RB5i zijn de brede plateaus aan de voorkant en achterkant van de ligfiets. Deze plateaus garanderen een hoge stabiliteit, hoe hard je ook traint. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eTrainen op maat\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEen training op de RB5i Recumbent Bike legt de focus op je hamstrings, been-, bil-, buik-, en heupspieren. Hoe intensief je deze spieren traint, bepaal je natuurlijk zelf. De RB5i biedt je de keuze uit maar liefst 24 programma's, inclusief 4 gebruikersprogramma's. Ook hartslaggestuurde en wattage programma's zijn mogelijk. Je hartslag meet je via de contactsensoren in de handgrepen naast de zitting. Wil je een nog meer nauwkeurige meting? Kies dan voor een bluetooth borstband, welke je eenvoudig aan het fitnessapparaat koppelt. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHet handmatige programma biedt je de mogelijkheid om zelf de weerstand te kiezen. Deze is verstelbaar in stappen van 5 Watt, met een minimale weerstand van 10 Watt en een maximale weerstand van 350 Watt.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eNog meer mogelijkheden met apps\u003cbr\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eGroot voordeel van de RB5i is dat deze over bluetooth beschikt. Je koppelt hier niet alleen je borstband aan, maar ook je tablet of smartphone. Maak gebruik van populaire trainingsapps, zoals Kinomap, Zwift en iConsole en je maakt je trainingen nóg leuker dan ze al waren. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDe Kinomap app geeft je een uiterst realistische live-ervaring van bestaande en zelfgekozen routes. De weerstand wordt automatisch verhoogd als je bergop gaat en verlaagd bij het afdalen. Er zijn trainingsvideo's met verschillende moeilijkheidsgraden. Probeer de doelsnelheid van de video bij te houden of gebruik de multiplayer mode om wedstrijden te houden met je vrienden. Op je scherm zie je hoe ver je bent in je video en welke afstand je nog af moet leggen. Kinomap koppel je ook gemakkelijk aan je favoriete trainingsapps, zoals Strava en Runkeeper. Zo leg je al je trainingen in één overzicht vast.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eVoor gebruik van Kinomap is voor Android toestellen minimaal versie 5.0 vereist. Voor iOS wordt minimaal versie 9.0 vereist.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003eLet op: Kinomap is de eerste 7 dagen gratis te gebruiken, daarna kun je een betaald abonnement afsluiten.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eGebruiksvriendelijke console\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDeze ligfiets van Flow Fitness beschikt over een zeer gebruiksvriendelijke console. Hierop zie je onder andere het verloop van je training in de vorm van een grafiek. Ook de volgende gegevens worden bijgehouden: tijd, snelheid, RPM, afstand, Watt, calorieën en hartslag. De bediening werkt met behulp van het geavanceerde smart wheel. Daarnaast is het mogelijk om gebruik te maken van de quick keys in de handgrepen naast je. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Flow Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64729278480733,"sku":"FFG19302","price":1238.84,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1046\/2013\/0653\/files\/1_flow-fitness-rb5i-recumbent-bike_5657514450946_b45d2af5-10db-4de3-bb79-5a9fb3cf3744.jpg?v=1780064595"},{"product_id":"tunturi-competence-f20-r-recumbent-bike","title":"Tunturi Competence F20-R Ligfiets","description":"\u003cp\u003eDe \u003cstrong\u003eTunturi Competence F20-R Ligfiets\u003c\/strong\u003e is een toegankelijk apparaat met een lage opstap. Dit apparaat is eenvoudig te bedienen met maar een paar toetsen. Hij heeft drie overzichtelijk programma's, waaronder het handmatige programma waarbij je alles zelf in stelt. De andere twee programma's zijn een body fat programma en een hartslag herstel programma. Je schakelt met een draaiknop op de stuurstang zelf tussen de 8 verschillende weerstand niveaus. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePrestaties op je scherm\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eOp het scherm zie je de tijd, afstand, het aantal omwentelingen per minuut en een totaal scan. Je hartslag staat hier ook tussen als je die laat meten. Je hartslag meten doe je met de handsensoren aan de zijkanten van de zitting of met een draadloze borstband die je optioneel kunt bij bestellen.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eErgonomische trainingshouding\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDe Tunturi Competence F20-R Ligfiets geeft je rug een goede ondersteuning tijdens het sporten en zit aangenaam. Een fitnessapparaat waarop je graag nog even door gaat.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eOp deze ligfiets zit een tablet houder voor de dagen dat je wat afleiding tijdens het sporten wilt hebben.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Tunturi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64738517909853,"sku":"17TBR20000","price":577.69,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1046\/2013\/0653\/files\/1_tunturi-competence-f20-r-ligfiets-1_1270010696011_bd5dd8e9-d549-4999-bcdb-edae0dc81ead.jpg?v=1780064117"},{"product_id":"tunturi-performance-e50-r-recumbent-bike","title":"Tunturi Performance E50-R Ligfiets","description":"De \u003cstrong\u003eTunturi Performance E50-R Ligfiets\u003c\/strong\u003e is een veelzijdig apparaat, zowel geschikt voor cardio training als voor revalidatie. Het wattage programma reikt van 10 tot 350 Watt. De laagste niveaus zijn ideaal voor mensen die herstellen van ongeluk of ziekte, de hogere niveaus geven genoeg uitdaging om gezonde sporters van een goede uitdaging te voorzien. Het wattage programma is één van de 20 programma's. De E50-R heeft ook 4 programma's voor beginnende sporters, 4 voor gevorderden en 4 voor sportieve uitdaging. Verder krijg je een hartslag herstel test, een body fat programma en een handmatig programma om zelf alles in te stellen.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eVerlicht scherm met apps\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003eJe vooruitgang volg je op het verlichte 5.5 Inch kleuren scherm. Hier staan de tijd, snelheid, wattage, hartslag, afstand, calorie verbranding en de programma keuze. Om je hartslag op het scherm te krijgen houd je de handsensoren aan de zijkanten van de zitting vast. In plaats daarvan kan je ook een hartslag metende borstband dragen. Als je liever naar iets anders kijkt dan je training zet je je tablet in de houder van de E50-R. Daar kan je een film mee kijken, maar je kan ook apps zoals i-Console+ en KinoMap downloaden en gebruiken. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDe E50-R geeft je een comfortabele trainingspositie, met een goede ondersteuning van je rug. Je past zowel het zadel als de rugleuning gemakkelijk aan, zodat je altijd lekker zit. Je voeten blijven goed op hun plaats dankzij de voetriemen op de trappers.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eTunturi Routes \u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003eMet Tunturi Routes leg je routes af over de hele wereld. Met behulp van talloze trainingsvideo's in deze app, blijven je trainingen leuk en uitdagend en veranderen je 'gewone' trainingen in een visuele belevenis. Volg lessen van internationale coaches en voeg nieuwe trainingsprogramma's aan je fitnessapparaat toe. De mogelijkheden zijn eindeloos. Meer over Tunturi Routes vind je in onze \u003ca href=\"\/blog\/209\/training-uitdagender-maken-tunturi-routes.html\" target=\"_blank\"\u003eblog\u003c\/a\u003e.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003eDetails Tunturi Routes \u003c\/strong\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eEen visuele \/ meeslepende trainingservaring \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eFiets, cross, ren en roei over de hele wereld \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eTienduizenden video's (€ 9,99 p \/ m) \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eAltijd 15 video's in de gratis versie van de app \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDoe mee aan uitdagingen \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eCoachinglessen vanuit huis \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eTrainingsprofielen uitbreiden op uw cardio-apparatuur\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cem\u003eLet op: Tunturi Routes is een betaalde app met toegang tot tienduizenden video's. De eerste 15 routes zijn echter gratis te volgen.\u003c\/em\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e","brand":"Tunturi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64738518008157,"sku":"17TBR50000","price":660.33,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1046\/2013\/0653\/files\/1_virtufit-e50r-zwift-logo_10663762600758_336a5436-47f6-412b-bcec-60c8f86dcd64.jpg?v=1780064122"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1046\/2013\/0653\/collections\/Virtufit_Ligfietsen_Shopify.png?v=1781252662","url":"https:\/\/fitnessbenelux.nl\/collections\/ligfietsen.oembed","provider":"Fitness Benelux","version":"1.0","type":"link"}