Het
Gymstick Gewichtsvest 20 kg helpt je om de intensiteit van je normale sportoefeningen te verhogen en extra spierkracht op te bouwen. Ideaal voor cardio activiteiten zoals hardlopen, weerstandsoefeningen, en plyometrische oefeningen zoals springen. Door 10 kilo extra gewicht mee te dragen, worden bewegingen intensiever, en worden je spieren nog sneller getraind. Je kunt ook met minder gewicht trainen. Het Gymstick Gewichtsvest bevat 10 gewichtszakjes van een kilo, die je ook uit het gewichtsvest kunt halen. Let daarbij wel op dat de verdeling van het gewicht rondom je lichaam ongeveer gelijk blijft.
Natuurlijk kun je het gewichtsvest ook gewoon gebruiken buiten het sporten om. Tijdens een wandeling bijvoorbeeld, of tijdens je dagelijkse bezigheden. Deze vorm van 'gewichtstraining' geeft je uithoudingsvermogen een boost door het langdurig meedragen van het extra gewicht. Je verbrandt op deze manier ook meer calorieën dan als je deze dagelijkse oefeningen zonder het
Gymstick gewichtsvest 10 kg zou doen.
Gymstick
Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!
